Cette page est dédiée à la pratique du Yoga par les hommes. Comme nombre de préjugés, certains pensent en occident que le Yoga s'adresse plutôt aux femmes.
Or il n'en est rien. Bien au contraire.
Traditionnellement, en Inde, au Japon, en Asie en général, la grande majorité de ceux qui pratiquent le Yoga. C'est une activité physique complète gratifiante.
Il n'est pas nécessaire d'être particulièrement souple pour retirer tous les bienfaits de cette discipline. | | Le yoga pratiqué par les hommes... voir des postures |
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